Главная Главная > Словарь терминов > Синдром сухого глаза


Синдром сухого глаза

Синдром сухого глаза – это заболевание, которое может быть связано с чрезмерными зрительными нагрузками, гормональными нарушениями, возрастными изменениями, офтальмологическими операциями и т. д.

При длительном зрительном напряжении уменьшается частота морганий. Это негативно отражается на состоянии роговицы и конъюнктивы, делает их более уязвимыми для инфекций. Из-за сухости роговицы нарушается ее питание. Так развивается синдром сухого глаза.

Заболевание могут провоцировать:

  • длительная работа за компьютером,
  • чтение или письмо в плохо освещенной комнате,
  • работа с электронными устройствами – планшетами, телефонами, электронными книгами,
  • отсутствие полноценного отдыха,
  • недостаточное употребление жидкости,
  • сухой воздух в помещении,
  • повышенная запыленность,
  • вождение автомобиля.

Признаки синдрома сухого глаза:

  • ощущение жжения в глазах,
  • покраснение глаз (конъюнктивы и склеры),
  • снижение остроты зрения,
  • быстрая утомляемость глаз.

Это заболевание является предрасполагающим фактором к развитию инфекционных поражений глаз: конъюнктивита, дакриоцистита, кератита.

Лечение синдрома сухого глаза – комплексное.

  • Ограничение зрительных нагрузок. Необходимо ограничить просмотр телевизора, использование компьютера и т. д. Также важно позаботиться о создании оптимальных условий для работы: нормальной увлажненности воздуха, хорошем освещении т. д.
  • Умеренная физическая активность. Прогулки на свежем воздухе, различные виды спорта, езда на велосипеде и т. д. – эти виды деятельности улучшают кровообращение в структурах глаза и помогают нормализовать слезоотделение. При физической нагрузке происходит улучшение насыщения тканей глаза кислородом, что также положительно сказывается на зрении.
  • Сбалансированное питание. Для здоровья глаз необходимо употреблять в пищу злаки, цельнозерновой хлеб, фрукты, овощи, нежирное мясо и морскую рыбу. Такой рацион поможет обеспечить органы зрения всеми необходимыми веществами.
  • Употребление достаточного количества воды. В сутки рекомендуется употреблять не меньше 2 л чистой воды. От кофе, энергетиков и черного чая рекомендуется отказаться – эти напитки содержат кофеин, который обладает мочегонным действием и может провоцировать обезвоживание.
  • Использование препаратов слезозаместительной терапии. Например, увлажняющих капель. ВИЗИН® Чистая Слеза – это капли для глаз с увлажняющим действием, которые имеют натуральный состав, аналогичный муцину – нижней составляющей слезной пленки. Препарат позволяет устранить чувство сухости в глазах и другие неприятные симптомы, связанные со зрительным напряжением.


Другие термины:

Глазные капли ВИЗИН®